Joghurt mit Müsli und Banane (Low Carb)

Joghurt mit Müsli und Banane

Nährwert: 457 kcal

Zutaten:

100g Joghurt Natur (1,8% Fett)
100g Quark (Magerstufe)
¼ Banane
50g Beeren (z.B. Brombeeren, Himbeeren, etc.)
50g Kokos-Müsli
10 gehackte Mandeln

Zubereitung:

1. Waschen Sie zu Beginn zunächst die Beeren und lassen Sie sie abtropfen.

2. Schneiden Sie die Banane in Scheiben.

3. Vermischen Sie nun den Joghurt und den Quark in einer Schüssel.

4. Heben Sie anschließend das Müsli unter die Joghurt-Quark-Mischung und bestreuen Sie das Müsli mit den Früchten.

5. Geben Sie zu guter Letzt noch die gehackten Mandeln darüber.

Guten Appetit!